陈思最终决定试一下，先对皮肤进行锻体。

说干就干，陈思根据源气锻体法的步骤将源气都调动到皮肤表面，然后根据锻体法来对皮肤进行锻体。

如果只是普通的将源气调动到皮肤表面是没有用的。

陈思感觉自己的身体像是背负了几百斤重的东西。

还好陈思现在已经是一级源武者了，不然他会马上被挤压的内脏出血。

陈思现在感觉走路都很慢，如果是坐着那就更难受。

但是陈思只好强忍着感受一下心脏内的源气还剩多少，发现足足少了五分之四。

要知道陈思的源气可是压缩过的，本来陈思的源气就比正常一级源武者的源气还要多，再加上压缩的源气，那就更加不用说了。

他剩下的五分之一源气相当于普通一级源武者的一半还要少一些。

所以这个结果陈思还可以接受，因为他可以还可以施展几次的方寸天地。

这个是跑路的重要手段，不容有失。陈思感受着身体的不适，继续看着锻体法的阶段。

第一阶段，乾玉竹称之为玉皮，顾名思义，就是将皮肤锻炼到激发身体机能使皮肤泛着玉色的光泽。

第二阶段乾玉竹想了很久都没有想到好的名字。

所以就叫第二阶段，这个阶段主要是锻炼肌肉的，主要是将肌肉的韧性拉满还有提高肌肉的抗击打能力。

第三阶段是炼骨，主要是提高体内骨头的硬度，这样可以支撑炼体带来的重量。

第四阶段就是炼内脏了，提高内脏的承受能力。

第五阶段则是炼脉，也是把经脉的的韧性拉满。

就这五个阶段，第一个阶段相对于其他三个阶段来说是很简单的事。

后面的三个阶段非常危险，就算是源气锻体法也不能百分百确保安全。

没有源气锻体法锻体就是在自杀，不，应该是比自杀还痛苦。

陈思看得心惊肉跳，感慨这不是人练的东西，不过现在既然开头了了那总不能半途而废吧。

陈思继续翻下去看了起来，这本书的秘籍好像是配套的。

练起来需要将上一套的秘籍练到一定程度才可以继续练下一套。

这个乾玉竹真是个天才!陈思感慨道谁能想到源气可以锻体呢。

而且还是这么危险的手段，根据陈思在原世界阅书无数来说，越难修炼的秘籍越强大。

到时候人前显圣不就是手到擒来，陈思想到这猥琐的笑了起来，丝毫没有想过自己会不会因为修炼而享年二十几。

陈思继续翻开下一页，上面记载的是一门吐纳术，看起功效好像是静心。

怎么越来越像修仙呢？陈思想了一会，难道武道的尽头是仙道？

陈思用看这本传记来转移自己的注意力，不然的话会非常难受。

陈思感觉越来越难受了，他试着走动一下，感觉移动都很难。

但是没有办法，书上说第一次炼体是这样的，后面的过程更难受。

熬过了就是通天大道，熬不过就是通地大道。陈思还是更喜欢通天大道。

陈思继续看书来转移注意力，这也是没有办法的事，现在他翻书都有些困难。

第一阶段就是这样的，它可以感受到皮肤的承受极限，每到一定的时间就会加大压力。

陈思继续翻书，看乾玉竹对太虚刀法的感悟。

上面记载太虚刀法的威力，每一次的劈砍都是调动全身的力气，因为练太虚刀法的时候必须先练体，所以体力恢复的很快。

太虚刀法对武器的强度要求也比较高，源气并不是全部都覆盖到刀身上，只是覆盖到刀刃上，因此如果武器的强度不够高，劈砍一次，武器就得崩碎。

而源气覆盖刀刃的好处就是对于迷兽这种皮肤坚硬的物种更加容易破防。

太虚刀法就好像是专门为与迷兽厮杀而创造出来的。

陈思沉迷于乾玉竹对太虚刀法的感悟，再加上前面看的太虚刀法，自己对太虚刀法有了更深层次的了解。

现在陈思恨不得拿把刀来练一练第一式太虚刀法。

就在陈思沉迷于太虚刀法的时候，念之南因为朱向前提供的消息出了内城。

他现在要去验证消息的准确性，这个消息关系到所有源武者。

陈媛的研究也只是在植物上提取源来用在一些天赋不足的人身上。

但是现在还没