信息技术通过数字化和自动化，极大地改变了人们的工作方式和效率。首先，信息技术使得生产流程更加自动化和数字化，从而提高了生产效率。例如，工厂中使用传感器和自动化系统可以减少工人的操作步骤，提高生产效率。其次，信息技术改变了工作场所的方式。随着人们在全球范围内使用互联网进行工作和沟通，地理位置和时间限制变得愈发不重要，人们可以随时随地进行工作和沟通，提高了工作效率。此外，信息技术还促进了团队协作和信息共享，例如使用电子邮件、即时通讯工具和在线共享文档等，使得团队成员可以更加高效地协作和沟通。总的来说，信息技术通过自动化、数字化和信息共享等方式，极大地提高了人们的工作效率和改变了工作方式。

信息技术在人们的生活方式和消费习惯方面也产生了深远的影响。

在生活方式方面，信息技术使得人们可以随时随地获取信息，提高了信息获取的效率。例如，人们可以使用手机或电脑浏览网页、查看邮件、使用社交媒体等，极大地丰富了人们的信息来源和生活内容。

在消费习惯方面，信息技术也产生了很大的影响。首先，信息技术使得消费者可以更加方便地获取商品信息，例如可以通过电商平台了解商品的详细信息、价格等，提高了消费者的购物体验。其次，信息技术也促进了消费者与商家之间的互动，例如消费者可以通过社交媒体向商家反馈商品质量、服务等问题，促进了消费者与商家之间的沟通和信任。

总的来说，信息技术通过数字化和自动化等方式，改变了人们的生活方式和消费习惯，使得人们可以更加方便、快捷地获取信息、购买商品，提高了人们的生活质量和消费体验。

信息技术通过多种方式提高了人们的信息处理效率，主要包括以下几个方面：

1.计算机技术：计算机技术的发展使得人们可以使用更快速、更高效的硬件设备来处理信息，例如 cpu、gpu 等。这些设备的运算能力远远超过了传统的手工计算方式，可以大大提高信息处理的效率。

2.软件技术：软件技术的发展使得人们可以使用各种高效的信息处理工具，例如文字处理软件、数据分析软件、图像处理软件等。这些软件可以提供丰富的功能和便捷的操作方式，帮助人们快速、准确地处理信息。

3.互联网技术：互联网技术使得人们可以方便地获取和共享信息，例如通过电子邮件、即时通讯工具、在线协作平台等。这些工具可以提高人们的沟通和协作效率，加快信息处理的进度。

4.数据库技术：数据库技术可以对大量的信息进行存储、管理和检索，从而提高了信息的获取和处理效率。例如，在线数据库可以提供对各种文献、资料、统计数据的查询和检索，大大缩短了人们查找信息的时间。

5.人工智能技术：人工智能技术的发展使得人们可以使用各种智能化的信息处理工具，例如机器学习、自然语言处理等。这些技术可以帮助人们自动处理大量复杂的信息，提高信息处理的效率和准确性。

总之，信息技术通过计算机技术、软件技术、互联网技术、数据库技术和人工智能技术等多种方式，大大提高了人们的信息处理效率，为人们的工作和生活带来了更多的便利和效率。