可以让少晴和子渝尝试一下，实在不行，还能全网悬赏，让更多人一起研究，总能识别到真假。

“小白，你帮我看看这个东西是不是真的。”

“无法找到相关资料，真实性在60%。”

“为什么没有资料还能有60%真实性。”

“这上面的方法理论上是可行的，后面的锻炼方式也逻辑成立，因为没有资料参考才有60%。”

“这就是那个传承里得到的。”

“那真实性提高到70%了。”

“那它怎么修炼？”

“我又没有睡眠，怎么会知道。”

“你不好奇这东西怎么来的吗？”

“不好奇。”

算了，和智能聊天能把天聊死。

“那你说梦是什么？”

“按你们人类的认知，梦是现实的镜子，梦中的欢乐、焦虑、恐惧、幸福是潜意识的投射，

梦是堆砌出起来的，是很多精神元素的松散组合。”

不用说，肯定也是来着书本里的内容。

“梦境中所形成的事件及场景来自于人们已有的认知以及记忆。

弗洛伊德认为，梦是潜意识欲望的满足，是释放压抑的主要途径。潜意识中的冲动和压抑不断斗争，

形成一种矛盾和动力，这种动力产生了梦，人在清醒状态下中可以有效压抑潜意识。”

“那这些和精神锻炼有什么关系？”

“不清楚。”

“那你能找到在梦中保持清醒的线索吗？”

“清醒梦是做梦者可以在梦中拥有清楚的，思考和记忆能力，

《梦的解析》中指出，大脑对某些事物拥有执念时，将把梦境有无意识混沌状态接管为半意识状态。”

“执念吗？好像有听过。”

“清醒梦等同于跟现实相对立的另一个时空，是精神意识感应或创造出来的空间。”

“用精神意识感应创造空间，怎么实现？”

“网上有人说他们尝试过的清醒梦不少是在童年发生的，有训练前提下，实现清醒梦也很困难。

有些能影响清醒的因素，比如有些人天生比其他人更容易，

冥想或其他能神智集中的方法能够强化进行清醒梦的能力，

催眠也是引导出清醒梦的状态的方法，还有梦境回顾和其他引导技巧。”

“冥想，催眠，这不是少晴的绝活。”